Păstrează-ți sănătatea !
Acest articol este pentru băieții și fetele din China și Rusia care îmi cresc traficul pe blogg. De vreo 4 luni tot văd că bloggul meu este accesat de ip-uri din China, Rusia, India, Pakistan. Și am și unele suspiciuni că și unele accesări din SUA tot la capitolul monitorizare se încadrează. Măi băieți și... Citește în continuare →
Despre rolul vitaminei D am mai vorbit aici. Însă studiile recente documentează și beneficiul imediat. Poate că sunt studii observaționale, dar beneficiul nu e de neglijat, chiar și dacă ar fi un efect adjuvant doar. Așadar, pe lângă celelalte măsuri de combatere a transmiterii infecției COVID-19, vezi și ce te mai poate ajuta ! ... Citește în continuare →
Doctorul Greger este unul dintre medicii alopați care susțin tratamentele alternative pe lângă cele alopate, uneori împotriva celor alopate, 🙂 , dar care a adus în atenția publicului date puțin cunoscute despre ameliorarea prin dietă a unor patologii precum hipertensiunea arterială, cancerele, bolile autoimune, digestive. Pandemia căruia îi suntem contemporani, COVID-19, ne face să ne... Citește în continuare →
ESTE DE ÎNȚELES SĂ FIȚI ANXIOS, STRESAT, SUPĂRAT SAU DEPRIMAT. SUNT VREMURI INCERTE DAR POȚI SĂ LE FACI FAȚĂ ! În perioade de schimbări drastice, este firesc să te simți neliniștit și să ai nevoie de modalități de a face față și de a gestiona stresul. Nu să supraviețuiți, ci să prosperați! Nu există un... Citește în continuare →
Am cântărit bine dacă să scriu aceste gânduri. Peste tot vorbim de luarea distanței sociale pentru a evita transmiterea COVID-19. Asta include și digitalizarea, a se citi a face online, aproape tot ce se poate face online. Și cum profesia mea e cea de medic, apare soluția, alternativa tele-medicinei. O fi bună, nu o fi... Citește în continuare →
Sănătatea ta 