Păstrează-ți sănătatea !
Mi-a picat în mână o carte, „Călugărul urban”, ocazie cu care am ajuns la un subiect frecvent discutat. Stresul este cauza a 90% din bolile cronice pe care industria farma este foarte fericită să le trateze. Nu contest ultima parte, deși am fost unul dintre ei, însă prima parte este extrem de adevărată. Și mai... Citește în continuare →
Avea claudicație. Este durere dată de fluxul sanguin insuficient în picioare. Este rezultatul creșterii plăcilor arteriale și a blocajelor în arterele principale ale picioarelor, denumite boală arterială periferică sau BAP. Practic, BAP este o boală de inimă în picioare. Și bolile de inimă, sunt adesea cauzate de viața nesănătoasă. Colesterolul lui Cecil era de 407.... Citește în continuare →
Pentru că este important și părerea altor specialiști, vă invit să vedeți și părerea aceasta. Inițial publicat pe News online: Consumul de alimente integrale, limitarea proteinelor şi a alcoolului, creşterea sensibilităţii la insulină, activitatea fizică sunt intervenţii minore asupra modului de viaţă care pot întări imunitatea organismului astfel încât să reziste cancerului, afirmă Lygia Alexandrescu,... Citește în continuare →
Scriu post-ul ăsta de la o reuniune profesionala a gastroenterologilor din Europa Centrală și de Est ținută la Timișoara. De ce fac ăsta ? Pentru ca este pentru prima data când într-un mediu academic, internațional, se vorbește despre impactul dietei asupra fenomenului de îmbătrânire. Sau antiaging, ca sa mă dau mare. Și am avut surpiza... Citește în continuare →
Florian Colceag este licenţiat în matematici fractale, doctor în economie şi specialist internaţional în guvernanţă sustenabilă. Profesor cu peste 20 de ani de experienţă în educaţia copiilor supradotaţi şi în antrenarea olimpicilor la matematică, a obţinut peste 60 de medalii de aur la competiţii internaţionale în această disciplină. Este reprezentant în România al World Council for Gifted and... Citește în continuare →
Gândiți-vă la floricele cu sorg, amarant și orez sălbatic Așa cum mi-ai mai cerut, să pun rețete noi, am tradus acest articol care ghici ce ? Vorbește despre popcorn pe care eu îl traduc drept floricele. Știți despre floricelele clasice, din porumb, dar ce zici de floricele din sorg sau de amarant? Da. Aceste mici... Citește în continuare →
Sănătatea ta 