Păstrează-ți sănătatea !
Avea claudicație. Este durere dată de fluxul sanguin insuficient în picioare. Este rezultatul creșterii plăcilor arteriale și a blocajelor în arterele principale ale picioarelor, denumite boală arterială periferică sau BAP. Practic, BAP este o boală de inimă în picioare. Și bolile de inimă, sunt adesea cauzate de viața nesănătoasă. Colesterolul lui Cecil era de 407.... Citește în continuare →
Pentru că este important și părerea altor specialiști, vă invit să vedeți și părerea aceasta. Inițial publicat pe News online: Consumul de alimente integrale, limitarea proteinelor şi a alcoolului, creşterea sensibilităţii la insulină, activitatea fizică sunt intervenţii minore asupra modului de viaţă care pot întări imunitatea organismului astfel încât să reziste cancerului, afirmă Lygia Alexandrescu,... Citește în continuare →
Scriu post-ul ăsta de la o reuniune profesionala a gastroenterologilor din Europa Centrală și de Est ținută la Timișoara. De ce fac ăsta ? Pentru ca este pentru prima data când într-un mediu academic, internațional, se vorbește despre impactul dietei asupra fenomenului de îmbătrânire. Sau antiaging, ca sa mă dau mare. Și am avut surpiza... Citește în continuare →
Gândiți-vă la floricele cu sorg, amarant și orez sălbatic Așa cum mi-ai mai cerut, să pun rețete noi, am tradus acest articol care ghici ce ? Vorbește despre popcorn pe care eu îl traduc drept floricele. Știți despre floricelele clasice, din porumb, dar ce zici de floricele din sorg sau de amarant? Da. Aceste mici... Citește în continuare →
Era vreme când eram foarte condescendent când venea vorba despre vitamine și suplimente nutritive...Deh, eram viitor doctor și consideram, ca și unii confrați de astăzi, că astea nu sunt decât prostii de marketing. Că homeopatia este un alt motiv de a-ți băga mâna în buzunar. Că nu sunt efecte deloc asupra păstrării stării de sănătate.... Citește în continuare →
Am mai scris despre multe neconcordanțe între eticheta și conținutul suplimentelor nutritive. Date sunt din Statele Unie. Iar dacă acolo, unde este o piață reglementată se întâmplă asta, te întreb : oare la noi ce crezi că se întâmplă ? Sigur că nu vreau să îi iei ca pe un articol negativ. Respect munca oricui,... Citește în continuare →
Sănătatea ta 