Dacă nici ție nu-ți place sau nu prea îți place oțetul, e bine să citești acest articol tradus. Este un articol al doctorului Greger, un specialist controversat, e adevărat, în alimentație și în tratarea bolilor și cu ajutorul dietei. Este nepotul unei femei care a venit în cărucior la un centru de sănătatea din Satele... Citește în continuare →

Cred că toți, chiar și tu, am ținut cură de slăbire de-a lungul timpului. Nu-i așa ? Dar ce cură să ții ? Care o fi cea mai eficientă ? Care o fi cea mai ușor de ținut ? Și avantajul nostru, al celor care trăim în secolul 21, este internetul. Dar cred că este... Citește în continuare →

Aflați de ce culorile sunt importante în alimentație Fără culoare, viața ar fi plictisitoare. Culorile ne afectează starea de spirit și comportamentul într-o mulțime de feluri interesante și neașteptate. De exemplu, cercetătorii au descoperit că atunci când vedem culoarea roșie înaintea unui examen, putem avea o performanță mai scăzută, în vreme ce dacă vedem culoarea... Citește în continuare →

Consumul de oțet la masă reduce creșterea zahărului din sânge, insulinei și trigliceridelor și pare să funcționeze deosebit de bine la cei care au o rezistență crescută la insulină și diabet de tip 2. Nu este de mirare că consumul de oțet la mesă a fost folosit ca un medicament popular pentru tratamentul diabetului zaharat... Citește în continuare →

Cei care iubesc ceaiul, care își beau ceașca caldă zilnică, își cresc exponențial riscul de cancer esofagian dacă beau alcool în fiecare zi sau dacă fumează, spun cercetătorii. Un studiu prospectiv de cohortă care a urmat mai mult de 450.000 de persoane timp de 9 ani aduce dovada unei relații sinergice între consumul de ceai... Citește în continuare →

BRUSSELS (Reuters) - Luarea în doze mari de suplimente care conțin extracte de ceai verde ar putea fi asociate cu leziuni hepatice, potrivit noilor cercetări ale Autorității Europene pentru Siguranța Alimentară (EFSA). Infuziile de ceai, folosite pentru prepararea ceaiului, sunt încă considerate sigure. Ceaiurile instant sunt, de asemenea, sigure deoarece conțin niveluri mai scăzute ale... Citește în continuare →