Păstrează-ți sănătatea !
Foarte des în lunile reci am la consultații pacienți care vin și spun, imediat ce se așează, că „am venit pentru sinuzita mea”. Ți s-a întâmplat și ție ? Să îți zică medicul de familie că te doare capul de la sinuzită ? Sau imagistul că ți-a ieșit o sinuzită la CT ? Astea cred... Citește în continuare →
Pentru că încă mai suntem în sezonul rece, care predispune la amigdalite, am considerat că e momentul să punctez câteva idei. Cu atât mai mult cu cât am avut în această iarnă destule cazuri de amigdalite care au ajuns la specialist pentru că nu mergeau bine cu antibioticul din schema de tratament. Și antibioticul cu... Citește în continuare →
Informația este cea mai importantă și momentul în care ajunge la tine. Pentru că e posibil să o ai, dar să nu fii gata să o auzi. Sau poate lipsește metoda de implementare. Și trăim într-o perioada cu o avalanșă informațională, pentru că e greu să selectezi informațiile și sursa de unde să te informezi,... Citește în continuare →
Dacă mai era nevoie, apar date noi, după criterii științifice, despre beneficiul vitaminelor în administrarea zilnică. Aici sunt date noi legate de declinul cognitiv, mai ales la cei cu boli cardio-vasculare asociate. Însă beneficiile sunt constatate și în alte situații asemănătoare, și alte boli. Citește, te rog, datele studiului, mai jos ! Administrarea zilnică de... Citește în continuare →
Un studiu publicat pe Medscape are aceste rezultate și cred că merită adus în atenția marelui public. Citește, te rog, mai jos și pune în aplicare. Consumul de cafea sau ceai este asociat cu un risc redus de accident vascular cerebral și demență, cel mai mare beneficiu fiind asociat cu consumul ambelor băuturi, sugerează o... Citește în continuare →
Nu trebuie să îți spun că fumatul, băutul în exces și abuzul drogurile sunt dăunătoare pentru sănătatea ta. Cu siguranță, ai auzit acel mesaj înainte. În plus, faptul că le spui oamenilor că acele lucruri le fac rău, ar fi de ajuns ca să-și limiteze utilizarea sau să se oprească cu totul, este o utopie.Deci,... Citește în continuare →
Sănătatea ta 