Așa cum am mai spus și aici, este extrem de important să fim atenți la ce mâncăm pentru că foarte multe din lucrurile pe care le băgăm în interiorul nostru au un întreg proces de transformare. Și în această transformare antrenează mereu și organismul nostru.
Mai jos aveți primul video dintr-o serie de 10 pe care vi-o recomand să o urmăriți toată, doar în ideea de a vedea că ceea ce era considerat medicină alternativă, holistică și mai știu eu ce alte nume erau date direcțiilor alternative din medicină, devine extrem de documentată și vine cu soluții naturale la patologii, la boli extrem de grave, costisitoare și care induc suferință : boli cardiovasculare, cancer, boli autoimune și de metabolism, endocrine și multe altele.
Abordarea lor poate fi extrem de simplă, din interior, legat strict de ceea ce mâncăm. Despre microbiom se tot discută. Mai ales de către gastroenterologi. De către unii dintre ei… 🙂 Veți putea să vedeți universitari și oameni din cercetarea de top, din Statele Unite care vorbesc despre aceste lucruri, despre abordarea mai naturală a soluțiilor terapeutice.
Late edit
Despre microbiom s-a mai vorbit, dar în momentul în care scriu acest up date deja sunt date certe și asumate și de medicina alopată, că avem nevoie să știm ce e și să ne protejăm și microbiomul. Multitudinea de bacterii, fungi, viruși comensali, adică pe care îi avem uzual pe noi și în noi, alături de moleculele ADN, formează acest microbiom. . De altfel studii constată că sunt mai multe molecule de acest fel decât structurile ADN din corpul nostru. Și de ce ar fi important ? Pe de o parte pentru că sunt interconectate organele noastre, creierul cu intestinul, dar și invers, intestinul influențează activitatea creierului, inima și creierul, bidirecțional, și toate între ele. Cât de minunat este acest organism uman ! Scuză-mi extazul, dar dacă te gândești și tu, cred că îmi vei da dreptate…Și că ar trebui să studiem aceste legături ignorate în ultimele decenii. Și, pe de altă parte, evident că orice suferință a intestinului, junk food și alcool în exces, mâncare cu efecte pro inflamatorii mari, adică bazată mai ales pe produse animale, vor duce la afectarea stării noastre de sănătate, a psihicului și, în ultimă instanță, la boală. Pe care, de multe ori, nu prea știm, noi alopații, să le dăm de capăt…
Și atunci, merită să reducem suferința și costurile tratamentelor ? Tu știi răspunsul în ceea ce te privește pe tine !
Vizionare plăcută !
Sfat tehnic: dacă vrei să urmărești video-urile cu titrare în română, mergi la Youtube, pe pagina acestui video, clic Setări, dreapta jos a ecranului video-ului, clic Traducere automată, și apoi din meniul ce se va afișa, selectează Română. Și astfel vei avea traducerea, mă rog, al lui Google, a informațiilor interesante ce ar putea să-ți ajute starea ta de sănătate.
Sănătatea ta 
Lasă un răspuns